Atual campeã mundial de fisiculturismo, a londrinense Gabi Cardoso
Dezan agora foca no título Universe
Em uma prática, no início deste ano, a londrinense Gabi Cardoso
Dezan registrou as suas metas para 2015, que ela considera o melhor ano de sua
vida. “ Eram seis tópicos , que eu e meu marido escrevemos e penduramos na
parede. Pensamos ‘nossa, quanta ousadia’, só mesmo no impossível de Deus”,
relata. Mas eis que em Setembro as seis metas foram batidas pelo casal. “Inexplicavelmente”,
surpreende-se Gabi.
“É claro que uma dessas metas era me tornar a número 1 do mundo”, enfatiza a londrinense, que em junho conquistou o campeonato mundial de fisiculturismo. A competição aconteceu na República de Malta, Sul da Europa, e o título se uniu à coleção de Gabi, que inclui os primeiros lugares nos torneios Overall Paranaense e Overall Brasileiro.
Formada em Fisioterapia e Educação Física, Gabi começou no fisiculturismo apenas em 2014. “Estava no último ano da Faculdade e avaliei que precisava que precisava de um diferencial na carreira e decidi competir. Foi tudo muito rápido, em 56 dias estava em um palco “, explica. Para ela, o sucesso alcançado nos campeonatos estadual e nacional “me fizeram pegar gosto pelo esporte me deixaram instigada a ganhar o mundo”.
“ Fiz primeiro fisioterapia porque sempre gostei de esporte e queria atuar como fisioterapeuta esportiva. Mas o amor pela academia e pelos treinos falou mais alto. Não queria só atuar na reabilitação de atletas , queria fazer parte da construção de um!” De olho no campeonato Universe, que acontece no ano que vem em Orlando, Gabi se mudou para os Estados Unidos em busca de aperfeiçoamento.
De acordo com a londrinense, a conquista do Universe dá direito ao Pro Card. “ Essa é a minha tentativa de me profissionalizar como atleta de fisiculturismo”, avisa. Para alcançar o objetivo do ano que vem, Babi treina de segunda a segunda e não abre mão da dieta específica. “ A diferença entre o meu off season (fora de competição) para pre contest (véspera de competição) é a quantidade de exercícios aeróbicos que faço – são muitos em pre contest. E também a quantidade de comida. Os ‘dias de lixo’ (algo como uma escapada da dieta) não pode ser feitos no pre contest”, explica.
“ Não tem segredo para ter disciplina, acho que a chave para o sucesso na dieta é o foco. Você tem que focar no que quer conquistar. Assim como todo mundo tem hora para entrar e sair do trabalho, todo mundo deveria ter hora para treinar. Isso não é opção, saúde é obrigação”, alerta. É essa mesma determinação que Gabi repassa às suas ‘consultorandas’, as clientes que seguem seus programas de treinamento.
“Atendo pessoas do mundo todo, Japão, China, Itália, Argentina, Austrália, Espanha, Irlanda, Portugal, Estados Unidos , entre outros países. É muito fácil associar o lato atleta com o lado consultora, uma vez que, a única coisa que faço é passar para as minhas clientes exatamente o que vivo. Sou do tipo de pessoa que diz ‘faça o que eu falo e faça o que eu faço’. Posso garantir que tive resultados mais expressivos à distância do que tinha quando estava em contato com as clientes. Acho que o compromisso delas comigo é a única coisa que faz o trabalho de fato existir”, define.
A clientela não vai atrás de Gabi pensando em seguir no fisiculturismo. “ O objetivo da consultoria depende do objetivo da cliente, atendo pessoas que querem emagrecer e magrinhas que querem ganhar massa”, explica. “ Comecei a dar consultorias esportivas sozinha depois que conquistei o campeonato brasileiro. Porém, o sucesso foi grande e acabou tomando uma proporção inesperada. Precisava de alguém para me ajudar na elaboração de programas.
O marido Daniel Dezan, com mestrado em treinamento de alto rendimento, e a irmã Isadora Cardoso, psicóloga, integram a equipe de Gabi. “ Somos uma equipe muito forte e unida. O Daniel cuida da parte nutricional dos programas, porque ele é quem tem curso de nutrição aqui nos EUA, e cuida da elaboração dos treinos. Eu fico com a parte motivacional, faço meu papel de coach (técnica) diariamente via WhatsApp e a Isadora cuida da minha vida”, diverte-se. “ A Aisa é minha agenda, meu calendário, meu financeiro, meu suporte e é quem faz a triagem inicial com as clientes”.
Com mais de 42 mil seguidores no Instagram, Gabi costuma postar resultados das clientes em uma série de fotos de antes e depois, além das próprias conquistas. “ Procuro passar nas redes sociais aquilo que vivo, e aquilo que faço. Acho que é isso que o povo gosta, ver a realidade de uma atleta, ver que tudo é possível quando se quer. Saber que sou normal como todo mundo, que tenho fraquezas sim, que passo vontade também. Sinto falta de doce, mas aprendi a lidar com foco. E é isso que quero que as pessoas vejam, que elas todas são capazes quando querem algo verdadeiramente. ( KARLA MATIDA – Reportagem Local, FOLHA GENTE, página 1, domingo, 6 de dezembro de 2015, publicação do jornal FOLHA DE LONDRINA).
“É claro que uma dessas metas era me tornar a número 1 do mundo”, enfatiza a londrinense, que em junho conquistou o campeonato mundial de fisiculturismo. A competição aconteceu na República de Malta, Sul da Europa, e o título se uniu à coleção de Gabi, que inclui os primeiros lugares nos torneios Overall Paranaense e Overall Brasileiro.
Formada em Fisioterapia e Educação Física, Gabi começou no fisiculturismo apenas em 2014. “Estava no último ano da Faculdade e avaliei que precisava que precisava de um diferencial na carreira e decidi competir. Foi tudo muito rápido, em 56 dias estava em um palco “, explica. Para ela, o sucesso alcançado nos campeonatos estadual e nacional “me fizeram pegar gosto pelo esporte me deixaram instigada a ganhar o mundo”.
“ Fiz primeiro fisioterapia porque sempre gostei de esporte e queria atuar como fisioterapeuta esportiva. Mas o amor pela academia e pelos treinos falou mais alto. Não queria só atuar na reabilitação de atletas , queria fazer parte da construção de um!” De olho no campeonato Universe, que acontece no ano que vem em Orlando, Gabi se mudou para os Estados Unidos em busca de aperfeiçoamento.
De acordo com a londrinense, a conquista do Universe dá direito ao Pro Card. “ Essa é a minha tentativa de me profissionalizar como atleta de fisiculturismo”, avisa. Para alcançar o objetivo do ano que vem, Babi treina de segunda a segunda e não abre mão da dieta específica. “ A diferença entre o meu off season (fora de competição) para pre contest (véspera de competição) é a quantidade de exercícios aeróbicos que faço – são muitos em pre contest. E também a quantidade de comida. Os ‘dias de lixo’ (algo como uma escapada da dieta) não pode ser feitos no pre contest”, explica.
“ Não tem segredo para ter disciplina, acho que a chave para o sucesso na dieta é o foco. Você tem que focar no que quer conquistar. Assim como todo mundo tem hora para entrar e sair do trabalho, todo mundo deveria ter hora para treinar. Isso não é opção, saúde é obrigação”, alerta. É essa mesma determinação que Gabi repassa às suas ‘consultorandas’, as clientes que seguem seus programas de treinamento.
“Atendo pessoas do mundo todo, Japão, China, Itália, Argentina, Austrália, Espanha, Irlanda, Portugal, Estados Unidos , entre outros países. É muito fácil associar o lato atleta com o lado consultora, uma vez que, a única coisa que faço é passar para as minhas clientes exatamente o que vivo. Sou do tipo de pessoa que diz ‘faça o que eu falo e faça o que eu faço’. Posso garantir que tive resultados mais expressivos à distância do que tinha quando estava em contato com as clientes. Acho que o compromisso delas comigo é a única coisa que faz o trabalho de fato existir”, define.
A clientela não vai atrás de Gabi pensando em seguir no fisiculturismo. “ O objetivo da consultoria depende do objetivo da cliente, atendo pessoas que querem emagrecer e magrinhas que querem ganhar massa”, explica. “ Comecei a dar consultorias esportivas sozinha depois que conquistei o campeonato brasileiro. Porém, o sucesso foi grande e acabou tomando uma proporção inesperada. Precisava de alguém para me ajudar na elaboração de programas.
O marido Daniel Dezan, com mestrado em treinamento de alto rendimento, e a irmã Isadora Cardoso, psicóloga, integram a equipe de Gabi. “ Somos uma equipe muito forte e unida. O Daniel cuida da parte nutricional dos programas, porque ele é quem tem curso de nutrição aqui nos EUA, e cuida da elaboração dos treinos. Eu fico com a parte motivacional, faço meu papel de coach (técnica) diariamente via WhatsApp e a Isadora cuida da minha vida”, diverte-se. “ A Aisa é minha agenda, meu calendário, meu financeiro, meu suporte e é quem faz a triagem inicial com as clientes”.
Com mais de 42 mil seguidores no Instagram, Gabi costuma postar resultados das clientes em uma série de fotos de antes e depois, além das próprias conquistas. “ Procuro passar nas redes sociais aquilo que vivo, e aquilo que faço. Acho que é isso que o povo gosta, ver a realidade de uma atleta, ver que tudo é possível quando se quer. Saber que sou normal como todo mundo, que tenho fraquezas sim, que passo vontade também. Sinto falta de doce, mas aprendi a lidar com foco. E é isso que quero que as pessoas vejam, que elas todas são capazes quando querem algo verdadeiramente. ( KARLA MATIDA – Reportagem Local, FOLHA GENTE, página 1, domingo, 6 de dezembro de 2015, publicação do jornal FOLHA DE LONDRINA).
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